东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
官方:穆里尼奥当选西甲10月最佳主帅,西...
2026-11-09 21:40:16
马菲奥:我更喜欢维尼修斯,他和我一样火爆...
2026-11-09 21:40:15
外媒:皇马俱乐部本赛季的工资总额达7.0...
2026-11-09 21:40:15
马卡:巴萨已有8名球员踢过边后卫,弗里克...
2026-11-09 21:40:13
官方:劳尔出任西乙皇家奥维耶多主帅,双方...
2026-11-09 21:40:12
马卡:瓦伦西亚预算靠卖人平账,净赚227...
2026-11-09 21:40:11
阿利松:我很愿意留在利物浦,但这取决于很...
2026-11-09 21:40:10
彭德斯:输桑德兰很失望;我们必须保持团结...
2026-11-09 21:40:09
跟队:切尔西提醒员工谨慎使用FPL,避免...
2026-11-09 21:40:08
英媒:切尔西7将留守科巴姆,5人在治疗室...
2026-11-09 21:40:08